El
desconocimiento sobre realizar calentamiento antes del ejercicio físico es una
de las principales causas para la presencia de fracturas y lesiones agudas o
crónicas.
Los
movimientos bruscos o inapropiados, incluso cierto tipo de ejercicio sin la
postura adecuada pueden causar una lesión de rótula.
En el Ecuador, cuando se sufre una lesión, las personas no suelen
consultar al especialista, sino que acuden a personas empíricas que pueden
causar un daño mayor, ya que no cuentan con todo el conocimiento ni la técnica
necesaria.
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